Yếu tố quyết định sự thoải mái khi đi xe đạp

Ngày nay, trong mỗi gia đình đều có một hoặc 2 chiếc xe đạp để phục vụ việc đi lại hàng ngày mặc dù xe máy, xe đạp điện đã phổ biến hơn rất nhiều. Nhiều doanh nhanh, các bạn học sinh, sinh viên còn lựa chọn cho mình một chiếc xe đạp địa hình, xe đạp thể thao để rèn luyện sức khỏe hàng ngày, hay phục vụ cho đam mê về bộ môn đua xe đạp.

 

Việc đi xe đạp mỗi ngày không chỉ giúp mọi người rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, sự vững chắc, dẻo dai của hệ xương mà còn góp phần làm giảm ô nhiễm môi trường, giảm khó bụi. Lựa chọn một chiếc xe đạp địa hình phù hợp với mình sẽ tạo ra sự thoải mái khi đi. Và việc lựa chọn xe đạp này không hề đơn giản như nhiều người nghĩ, yếu tố nào sẽ tạo nên sự thoải mái khi đi xe đạp. Cùng đọc bài viết này để tìm hiểu về những yếu tố quyết định, tạo nên sự thoải mái khi điều khiển xe đạp của mọi người.

 

 

 

Với việc đạp xe chuyên nghiệp, rèn luyện sức khỏe hàng ngày thì những trang bị như giày, găng tay là rất cần thiết. Không phải là đôi giày nào cũng có thể dùng để đạp xe được. Hãy thử đi một đôi giày đế cao, đế nhọn, đôi giày da bóng lộn để đạp xe xem, chắc chắn là bạn sẽ không thấy thoải mái mà còn gây chấn thương khi đạp xe với tốc độ cao.

 

Bởi vậy, hãy lựa chọn một đôi giày thể thao, đế mềm, tạo cảm giác thoải mái nhất khi đi và một đôi găng tay da hoặc cao su chuyên dụng cho việc đạp xe để có được những giây phút thoải mái nhất trên chiếc xe đạp địa hình thời thượng của mình.

 

 

Chiều cao của yên xe sẽ quyết định đến tư thế ngồi của bạn khi điều khiển xe. Việc đi xe đạp là một quá trình được lặp đi lặp lại hàng ngày, nên bạn cần phải điều chỉnh yên phù hợp với chiều cao của mình và thử đi để có thể chỉnh được tư thế ngồi thoải mãi nhất.

 

Nhiều người thường để yên quá cao, dẫn đễn việc luôn phải với chân để chạm được vào bàn đạp hay chạm đất, việc này khiến cho trong quá trình điều khiển xe sẽ khiến tư thế ngồi không đúng, luôn bị nghiêng, điều này có thể dẫn đến sai tư thế khi điều khiển xe, làm cho hệ xương của bạn bị ảnh hưởng.

 

Nếu để yên quá thấp thì trong quá trình điều khiển xe chân bạn sẽ bị trùng, đây cũng là tư thế không tốt. Vậy nên hãy điều chỉnh yên xe theo chiều cao của bạn một cách hợp lý để có thể phát triển toàn diện cơ thể trong quá trình đạp xe.

 

 

Nhiều người thường không quan tâm đến bộ phận này của xe đạp. Nếu như ghi động xe đạp địa hình của bạn có độ rộng hoặc độ cong của tay lái không phù hợp sẽ tác động không tốt đến vai, tay và lưng. Không những thế, nếu như phần tay lái quá xa, thì tay của bạn không thể chạm đến phanh, hoặc bạn sẽ phải nhoài người ra phía trước để điều khiển xe và đây không phải là một tư thế điều khiển xe tốt.

 

Vậy nên hãy chọn một chiếc xe đạp địa hình với phần tay lái phù hợp với tư thế của mình.

 

Trước khi mua một chiếc xe đạp địa hình bạn hãy chắc chắn rằng những yếu tố trên phải phù hợp để có thể tạo cảm giác thoải mái cho mình khi điều khiển xe. Nếu bạn muốn mua xe đạp địa hình, xe đạp thể thao có thể liên hệ ngay với Thế giới xe hai bánh ngay bây giờ để được tư vấn một cách tốt nhất.